Spirulina w kapsułkach GAL
Muszę przyznać, że czasami sięgam po suplementy diety. Najczęściej wybieram te naturalne, dlatego zdecydowałam się na wypróbowanie spiruliny, czyli sproszkowanych alg morskich firmy GAL. Ciekawostką jest, że spirulina jest jedną z najstarszych form życia na ziemi, pojawiła się około 3 miliardy lat temu.
Od producenta:
Cena: 15-22zł/96 kapsułek, 596mg
Moja opinia:
Kapsułki znajdują się w standardowym kartoniku, w blistrach. Choć producent zaleca przyjmowanie trzech kapsułek dziennie, ja uznałam że dwie mi wystarczą, dlatego suplement przyjmowałam przez prawie półtora miesiąca. Spirulina uzupełnia niedobory witamin i składników mineralnych. Wszystkie składniki w niej zawarte są oczywiście pochodzenia naturalnego, bowiem w kapsułkach z żelatyny są tylko sproszkowane algi. Najczęściej przyjmuję ją zaraz po wysiłku fizycznym, bo stanowi ona dobre źródło białka. Spirulina przyczynia się do zwalczania wolnych rodników, powoduje przypływ energii, wspiera układ odpornościowy i trawienny, oczyszcza organizm. Z pewnością jeszcze nieraz sięgnę po spirulinę w kapsułkach, ponieważ sproszkowana, którą dodawałam do koktajli niestety zmienia ich smak, a gdy łykamy tabletki ten problem nie występuje. Jeśli zdecydujecie się na spirulinę, to polecam tę w kapsułkach. Firma GAL ma ją w przystępnej cenie, choć to oczywiście zależy od apteki :)
Spirulina uzyskiwana jest z alg
morskich. Przeznaczona jest dla osób dorosłych, jako uzupełnienie
codziennej diety w naturalnie występujące witaminy i składniki
mineralne. Pomaga wzmocnić witalność oraz naturalne siły obronne
organizmu, a także wspomaga utrzymanie prawidłowego poziomu cukru w
organizmie i kontrolę masy ciała.
| 3 kapsułki | ZDS | |
| Chlorofil | 17,7 mg | - |
| Witamina B6 | 0,279 mg | 20% |
| Witamina K | 19,5 μg | 26% |
| Witamina B12 | 2,4 μg | 96% |
| Selen | 10,5 μg | 19% |
| Jod | 27 μg | 18% |
Cena: 15-22zł/96 kapsułek, 596mg
Kapsułki znajdują się w standardowym kartoniku, w blistrach. Choć producent zaleca przyjmowanie trzech kapsułek dziennie, ja uznałam że dwie mi wystarczą, dlatego suplement przyjmowałam przez prawie półtora miesiąca. Spirulina uzupełnia niedobory witamin i składników mineralnych. Wszystkie składniki w niej zawarte są oczywiście pochodzenia naturalnego, bowiem w kapsułkach z żelatyny są tylko sproszkowane algi. Najczęściej przyjmuję ją zaraz po wysiłku fizycznym, bo stanowi ona dobre źródło białka. Spirulina przyczynia się do zwalczania wolnych rodników, powoduje przypływ energii, wspiera układ odpornościowy i trawienny, oczyszcza organizm. Z pewnością jeszcze nieraz sięgnę po spirulinę w kapsułkach, ponieważ sproszkowana, którą dodawałam do koktajli niestety zmienia ich smak, a gdy łykamy tabletki ten problem nie występuje. Jeśli zdecydujecie się na spirulinę, to polecam tę w kapsułkach. Firma GAL ma ją w przystępnej cenie, choć to oczywiście zależy od apteki :)
Słysząłam o spirulinie ale jeszcze nigdy nie miałam ; ) może się skuszę;)
OdpowiedzUsuńSpirulinę łykałam kiedyś regularnie :) i stosowałam w formie maseczki na twarz :) Fajnie się sprawdzała :)
OdpowiedzUsuńDla mnie to zupełna nowość ta spirula. Fajnie ze jest pochodzenia naturalnego przez co pewnie ma znacznie wyższa wchlanialnosc niż zwykle suplementy diety.:) cherryskyblogg.blogspot.com
OdpowiedzUsuńObserwuje. Wcześniej miałam problem z widgetem :\
spiruliny jeszcze nie łykałam
OdpowiedzUsuńmam proszkową, jakby mi sie nie chcialo tabletek łykac to chyba bym dodawala ja do maseczek:)
OdpowiedzUsuńoo wolę formę tabletek niż koktajle. myślę, że skuszę się na spirulinę, od dawna o tym myślę.
OdpowiedzUsuńJa używam sproszkowaną, ale nie dodaje do koktajli, tylko rozpuszczam w małej ilości wody i szybko wypijam, bo smaczna to ona nie jest :D
OdpowiedzUsuńciękżko mi regularnie stosowac takie tabletki, więc nei dla mnie
OdpowiedzUsuńo tym produkcie jeszcze nie słyszałam;)
OdpowiedzUsuńPrzypływ energii by mi się przydał :)
OdpowiedzUsuńpierwszy raz widzę :)
OdpowiedzUsuńPrzyznam się, że nie znam tego suplementu :)
OdpowiedzUsuńprzydałaby mi sie:)
OdpowiedzUsuńNie łykałam,ale coraz częściej można ją spotkać w tej postaci;)
OdpowiedzUsuńslyszałam bardzo dobre rzeczy na jej temat ale jakos sie jeszzce nie odwazylam
OdpowiedzUsuń