100% magnez + B6 Colfarm
Stres i przemęczenie dopada prędzej, czy później każdego z nas. Warto wtedy sięgnąć po magnez, bo istnieje duże prawdopodobieństwo, że właśnie tego pierwiastka nam brakuje. Z mojej strony mogę polecić magnez z firmy Colfarm, ponieważ w 1 kapsułce zawiera 100% dziennego zapotrzebowania na magnez i 100% dziennego zapotrzebowania na witaminę B6. Warto też pamiętać, że z tego nie przyswoi się 100% magnezu, tylko pewna jego część.
Od producenta:
Moja opinia:
W opakowaniu znajduje się 30 podłużnych i łatwych do połknięcia kapsułek, czyli jedno opakowanie wystarcza na miesiąc. Magnez brałam codziennie po śniadaniu. Po dłuższym zażywaniu tego suplementu ustąpiły nocne skurcze łydek, które były moją zmorą od jakiegoś czasu. Nie czuję się już przemęczona ani rozdrażniona. Dla mnie przyjmowanie suplementu z magnezem jest konieczne, ponieważ dość intensywnie ćwiczę i muszę pamiętać o uzupełnianiu tego pierwiastka.
Jeżeli zastanawiacie się nad suplementem z magnezem, polecam ten z firmy Colfarm, bo jako jeden z nielicznych dostępnych na rynku suplementów zawiera aż 375mg magnezu w tabletce plus witaminę B6, która ułatwia wchłanianie tego pierwiastka.
Od producenta:
Magnez przyczynia się do prawidłowego
funkcjonowania mięśni, w tym mięśnia sercowego. Korzystnie wpływa na
zachowanie równowagi elektrolitowej oraz wspomaga prawidłowe
pozyskiwanie energii w procesach metabolicznych.
Magnez pomaga w utrzymaniu zdrowych
zębów i kości, przyczynia się również do prawidłowego przebiegu
czynności psychicznych. Magnez z witaminą B6 wspomagają zmniejszenie
uczucia zmęczenia znużenia.
Porcja zawiera:
| Ilość kapsułek | Magnez [mg] | ZDS | Witamina B6 [mg] | ZDS |
| 1 | 375 | 100% | 1,4 | 100% |
Moja opinia:
W opakowaniu znajduje się 30 podłużnych i łatwych do połknięcia kapsułek, czyli jedno opakowanie wystarcza na miesiąc. Magnez brałam codziennie po śniadaniu. Po dłuższym zażywaniu tego suplementu ustąpiły nocne skurcze łydek, które były moją zmorą od jakiegoś czasu. Nie czuję się już przemęczona ani rozdrażniona. Dla mnie przyjmowanie suplementu z magnezem jest konieczne, ponieważ dość intensywnie ćwiczę i muszę pamiętać o uzupełnianiu tego pierwiastka.
Jeżeli zastanawiacie się nad suplementem z magnezem, polecam ten z firmy Colfarm, bo jako jeden z nielicznych dostępnych na rynku suplementów zawiera aż 375mg magnezu w tabletce plus witaminę B6, która ułatwia wchłanianie tego pierwiastka.
Kiedyś również miałam problemy ze skurczami i po zażywaniu magnezu przeszły. Teraz odpukać wszystko jest w porządku. Dobrze wiedzieć który producent oferuję mocną dawkę suplementu.
OdpowiedzUsuńO-właśnie szukałam "czegoś"w tym stylu:))
OdpowiedzUsuńciekawe... przyda się na przyszłość :)
OdpowiedzUsuńjestem cały czas śpiąca, zmęczona, ciekawa jestem czy magnez dodałby mi energii..
OdpowiedzUsuńi ja za zażywam magnez ;)
OdpowiedzUsuńmagnez wazny jest:)
OdpowiedzUsuńJa jednak wolę spożywać magnez znajdujący się w kakao lub bananach :D
OdpowiedzUsuńmam magnez ale zapominam brać, nie jestem systematyczna w zażywaniu suplementów
OdpowiedzUsuńmój mąż przyjmuje magnez :)
OdpowiedzUsuńCzasami warto pobrać jakiś suplement:)
OdpowiedzUsuńo magnezie sporo się dowiedzieliśmy ... najistotniejsza jest jego forma, jedna z najlepszych to mleczan, w tym produkcie jaka to jest postać??
OdpowiedzUsuńja muszę brac Mgb6 na serduszko. :)
OdpowiedzUsuńjeśli jeszcze nie bierzesz udziału,zapraszam do mnie na rozdanie ;-)
Też łykam magnez;)
OdpowiedzUsuńzapraszam do wzajemnej obserwacji
Pozdrawiam
Ania
ja nie łykam takich rzeczy ... tlyko czysty cynk :)
OdpowiedzUsuńJa na razie odstawiłam suplementy wszelkie, ale magnez też raz na jakiś czas zażywam, więc jak najbardziej skorzystam z Twojego polecenia ;)
OdpowiedzUsuńKiedyś też miałam problem ze skurczami mięśni... Na szczęście, teraz wszystko się ustabilizowało :)
OdpowiedzUsuń