100% magnez + B6 Colfarm
Od producenta:
Ilość kapsułek | Magnez [mg] | ZDS | Witamina B6 [mg] | ZDS |
1 | 375 | 100% | 1,4 | 100% |
Moja opinia:
W opakowaniu znajduje się 30 podłużnych i łatwych do połknięcia kapsułek, czyli jedno opakowanie wystarcza na miesiąc. Magnez brałam codziennie po śniadaniu. Po dłuższym zażywaniu tego suplementu ustąpiły nocne skurcze łydek, które były moją zmorą od jakiegoś czasu. Nie czuję się już przemęczona ani rozdrażniona. Dla mnie przyjmowanie suplementu z magnezem jest konieczne, ponieważ dość intensywnie ćwiczę i muszę pamiętać o uzupełnianiu tego pierwiastka.
Jeżeli zastanawiacie się nad suplementem z magnezem, polecam ten z firmy Colfarm, bo jako jeden z nielicznych dostępnych na rynku suplementów zawiera aż 375mg magnezu w tabletce plus witaminę B6, która ułatwia wchłanianie tego pierwiastka.
Kiedyś również miałam problemy ze skurczami i po zażywaniu magnezu przeszły. Teraz odpukać wszystko jest w porządku. Dobrze wiedzieć który producent oferuję mocną dawkę suplementu.
OdpowiedzUsuńO-właśnie szukałam "czegoś"w tym stylu:))
OdpowiedzUsuńciekawe... przyda się na przyszłość :)
OdpowiedzUsuńjestem cały czas śpiąca, zmęczona, ciekawa jestem czy magnez dodałby mi energii..
OdpowiedzUsuńzapraszam do udziału w konkursie :)
OdpowiedzUsuńhttp://inszaworld.blogspot.com/2013/12/konkurs-swiateczno-noworoczny.html
i ja za zażywam magnez ;)
OdpowiedzUsuńmagnez wazny jest:)
OdpowiedzUsuńJa jednak wolę spożywać magnez znajdujący się w kakao lub bananach :D
OdpowiedzUsuńmam magnez ale zapominam brać, nie jestem systematyczna w zażywaniu suplementów
OdpowiedzUsuńmój mąż przyjmuje magnez :)
OdpowiedzUsuńCzasami warto pobrać jakiś suplement:)
OdpowiedzUsuńo magnezie sporo się dowiedzieliśmy ... najistotniejsza jest jego forma, jedna z najlepszych to mleczan, w tym produkcie jaka to jest postać??
OdpowiedzUsuńja muszę brac Mgb6 na serduszko. :)
OdpowiedzUsuńjeśli jeszcze nie bierzesz udziału,zapraszam do mnie na rozdanie ;-)
Też łykam magnez;)
OdpowiedzUsuńzapraszam do wzajemnej obserwacji
Pozdrawiam
Ania
ja nie łykam takich rzeczy ... tlyko czysty cynk :)
OdpowiedzUsuńJa na razie odstawiłam suplementy wszelkie, ale magnez też raz na jakiś czas zażywam, więc jak najbardziej skorzystam z Twojego polecenia ;)
OdpowiedzUsuńKiedyś też miałam problem ze skurczami mięśni... Na szczęście, teraz wszystko się ustabilizowało :)
OdpowiedzUsuń